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糖尿病为什么吃苹果好

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性别:男 年龄:29岁

病情描述:

昨天我们公司体检是我被查出得了糖尿病,医生说不让吃甜的,喝一些高脂肪的东西,但可以多吃一些苹果,我很纳闷,苹果也是甜的呀,请问糖尿病为什么吃苹果好

想得到什么帮助:

糖尿病为什么吃苹果好

李萍
李萍 职称:副主任医师
南京军区总医院 心血管内科
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问题分析:你好,苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。

2014-12-07
闫建玲
闫建玲 职称:主任医师
北京协和医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:444        评价:0

问题分析:您好,糖尿病人可以吃少量的苹果,因为苹果可以减轻患者的胰腺负担,帮助其吸收到丰富的维生素、矿物质和果胶,平衡饮食。苹果忌餐前餐后吃,宜作为“加餐”或睡前一小时吃。如上午9~10时、下午3~4时,可直接作为加餐食品,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。祝身体健康!

2014-12-07
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糖尿病为什么吃苹果好
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