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你好,体寒体质平时应该多注意什么呐?吃什...

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

你好,体寒体质平时应该多注意什么呐?吃什么比较好一点?

想得到什么帮助:

经常感冒要注意些什么?

张彩凤
张彩凤 职称:主治医师
新乡医学院一附院 消化内科
向他提问已帮助用户:451        评价:0

问题分析:体寒体质需要少吃生冷食物,冰镇饮食少吃,平时可以喝喝姜汤,吃点阿胶,红枣之类的食物。

意见建议:如果经常感冒,建议多运动,加强锻炼,饮食均衡,注意保暖,多穿衣服。冬天可以吃点膏方,或者平时中药调理。但还是提倡运动,多锻炼是第一位。

2014-12-16
秦黎明
秦黎明 职称:副主任医师
咸阳市中心医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:449        评价:0

问题分析:女的体质寒比较多,正所谓冰清玉洁,但那是古典美,也有缺点的。

意见建议:建议多吃羊肉,或者牛肉等热性东西,或口服附子理中丸,容易感冒注射免疫球蛋白。

2014-12-16
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