抑郁患者应该多注意什么才好呢？_心理健康

抑郁患者应该多注意什么才好呢？

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性别：女年龄：25岁

病情描述：

我失恋已经有一个月了，这件事让我伤心了很久很久了，直到现在还没有缓和过来，现在就是经常心情不好有时还会失眠呢，我觉得自己患上抑郁症了，我要注意些什么才好。

想得到什么帮助：

抑郁患者应该多注意什么才好呢？

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王昆职称：主治医师

六安市第二人民医院精神科

向他提问已帮助用户：159 评价：0

问题分析：你好，要明白自己为何抑郁，找到根源。自我调节，自我分析。对症下药。最重要的一点，就是保持一份积极乐观的心态，多与朋友在一起，多和他们沟通不要自己憋在心里，想想开心的事。

2014-12-11