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北京雾霾严重要注意什么呢?

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

最近北京雾霾严重,每天下班回家后回来总觉得喉咙不舒服,像是堵着什么东西一样的,鼻子还特别容易痒痒打喷嚏,请问下这是不是由于空气质量不好雾霾严重引起的。平时我们出门要注意什么

想得到什么帮助:

北京雾霾出门要注意什么

关凯
关凯 职称:主治医师
北京协和医院 变态反应科
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问题分析:你好,雾霾天气尽量减少外出,外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤,也可清水冲洗鼻腔。  雾霾天气尽量减少去人多地方,一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。  雾霾天气晨练除了可以导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现;  此外,平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果,坚强锻炼,增强免疫力。

2014-12-11
雷辉
雷辉 职称:副主任医师
西安市中心医院 神经内科
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问题分析:你好,这个病情并不可怕,雾霾:在无风的天气里,在城市常常可以见到烟雾上升到一定高度之后,就向水平方向漂浮起来,弥漫四方,整个视野很快就变得模糊起来,随着烟雾的袭来,天气阴沉,太阳无光,压得人透不过气来,同时也便会闻到煤烟味和其它难闻的气味。身体抵抗能力较差的人,便会出现胸闷、咳嗽、喉痛、呕吐、呼吸困难等症状。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。

2014-12-11
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