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吃香蕉的好处?

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

日常生活中应该多吃水果和蔬菜,其中香蕉是一种非常好的食物,每天适当的吃些香蕉对人体是有一定的帮助的,那么香蕉到底有哪些好处呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问经常吃香蕉有什么好处?

付弛
付弛 职称:医师
心血管外科
向他提问已帮助用户:2861        评价:0

问题分析:你好,香蕉可以帮助我们解决便秘问题。因为香蕉中含有特别丰富的果胶,而且不仅如此,香蕉中还有很多的膳食纤维。吃多了香蕉之后能够促进肠胃的蠕动,通便

意见建议:香蕉不但能够为人体提供所需的营养元素同时还能够防癌。

2014-04-11
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