患有强迫症我应该怎么办？_心理健康

患有强迫症我应该怎么办？

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性别：女年龄：21岁

病情描述：

我感觉我患有严重的强迫症，每次我看到别人的衣服后面的帽子特别的不整齐，我就会感觉特别的不舒服，就特别想去给他们八帽子整平，有几次在路上走着实在是看不下去就会去整陌生人的帽子，我该怎么办？

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王昆职称：主治医师

六安市第二人民医院精神科

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问题分析：你好，“凡是你抗拒的，你都无法战胜。”这句话对强迫症尤其适用，很多强迫症患者一直与症状做斗争，从内心和行动上抗拒它，结果却导致病症越来越严重。而做好强迫症的自我调节，最好的方法是做到“顺其自然”，接纳症状，将其看做是正常的情绪流露或行为表现。

2014-12-13