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脚凉手偶尔出汗

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

您好,我的脚一年四季都是凉的,而且冬天出的汗也是凉的,手偶尔出汗,这是什么情况?

李振
李振 职称:主任医师
武汉亚洲心脏病医院 心血管内科
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问题分析:经常的手脚冰凉,多是寒凉体质,还有可能是进食营养不足、末梢循环差、运动量过少导致的。

意见建议:有了出冷汗,还有可能是气虚。平时应该保证营养的均衡供养,适量进食甘温食物,例如生姜、红枣、牛羊肉等,进行运动锻炼。

2014-12-16
卢剑涛
卢剑涛 职称:住院医师
莱芜市中心医院 心血管内科
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问题分析:脚凉是因为阳虚,需要使用补养药,熟地,当归,鹿茸,紫河车,附子,肉桂等药材.这些药可以和鸡,鸭,羊肉一起炖煮食用,多吃坚果和红萝卜,如核桃,松子.一年四季避免吃冰品,生冷食物,冷饮.也可以喝龙眼红枣汤,即龙眼核桃加水煮.或者每天按摩穴位.或者找个水桶,里面装热水,米酒,姜.热水与米酒比例是1:1.

2014-12-16
马明明
马明明 职称:副主任医师
河南省人民医院 神经内科
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问题分析:你好,一年四季脚凉,冬天出汗也是凉的,手偶尔出汗的体质大概是寒性的体质。

意见建议:要改善这种情况,可以平时多吃热性食物(牛、羊、狗、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、山药、芝麻、荔枝、龙眼),增强体质,多做手足和腰部的活动促进血液循环,可以脚掌相对,用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴,可以驱寒。

2014-12-16
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脚凉手偶尔出汗
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