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不经常喝水有什么坏处么?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

经常性的不喝水,只用等到口渴了或是运动过后才去喝点水,或者是直接喝饮料代替白开水,长久下去有什么坏处呢。

想得到什么帮助:

不经常喝白水对身体有什么坏处?

李伟明
李伟明 职称:医师
心血管内科
向他提问已帮助用户:5603        评价:0

问题分析:您好!个人生活习惯不同,其实水是人体中最重要的成分,不严等到口渴才喝水。

意见建议:建议您多多喝白开水,尽量少喝饮料,白开水虽然没有味道但同样具有美容养颜的作用。

2014-04-11
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