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尿酸和胆 高是怎么回事

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

上星期我陪着朋友去医院做体检,检查的结果是尿酸和胆 都偏高,对于一个比较瘦一般是没有胆 才对啊,平常在生活方面我们很注意了,因为工作的原因所以常常在外面吃饭,但是一般只要在外面吃饭,外面都会在广场运动半个小时才回去,像我朋友这样应该是不会有胆 ,尿酸可能会有,所以为什么会在他身上出现胆 偏高呢?那么尿酸和胆 都是怎么引起的呢?下面我们就来看看以下如何预防和如果改善尿酸和胆 高方法。

想得到什么帮助:

请专家解答!

张峥
张峥 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3447        评价:0

问题分析:你好,有尿酸的朋友一定要少吃海鲜和豆制品的食物,还有动物内脏是不能吃的,酒也是不能喝,平常也不要熬夜,多吃一些水果,多喝一些水,水喝多了尿酸也会逐渐偏低,因为水可以帮助尿酸排出,如果只是尿酸偏高的话,只要在饮食方面多注意,就会慢慢缓解的。

意见建议:建议,多吃一些杂粮,其实可以试试长时间吃素食,多吃些碱性的蔬菜,瓜果,控制酸碱平衡。平常在做饭的时候比较好是用植物性油脂来烹饪,如花生油、橄榄油、葵花籽油等。因为动物油脂富含饱和脂肪酸,而植物性油脂富含不饱和脂肪酸。

2014-04-11
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