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脖子左右不灵活,头转动的时候肌肉有点紧张...

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性别:男 年龄:42岁

病情描述:

脖子左右不灵活,头转动的时候肌肉有点紧张,这是什么原因

想得到什么帮助:

问下严重吗?这是什么病?

雷健
雷健 职称:主任医师
武汉市第一医院 心血管内科
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问题分析:您好,可能是颈椎病颈型,这一类型的颈椎病主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。

意见建议:颈椎病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。要加强颈肩部肌肉的锻炼。长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的运动锻炼,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,避免高枕睡眠的不良习惯,不要偏头耸肩,谈话、看书时要正面注视,保持脊柱的正直,注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。您暂时的症状可以热敷、针灸、理疗,都能起到一定效果。

2014-12-20
熊长明
熊长明 职称:主任医师
阜外医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:437        评价:0

问题分析:您好,这种情况要考虑是颈椎病的原因引起的,颈椎病能引起脑供血不足,颈肩部肌肉痉挛,出现颈肩部肌肉紧张,脖子不灵活。与长时间用给手机,电脑,睡觉时枕头过高有关。

意见建议:您好,这种情况建议手法按摩颈肩部肌肉,按摩风池穴,肩井穴,效果不好,可以用颈椎牵引的方法治疗,不要长时间的用电脑,手机,睡觉的时候枕头不要过高。

2014-12-20
姚朱华
姚朱华 职称:主任医师
天津市人民医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:466        评价:0

问题分析:你好,需要排查下颈椎方面不适引起。多与日常生活饮食方面不协调,饮食不规律等导致。另外就是需要排查下日常生活不良体位姿势等导致。

意见建议:适当给局部进行按摩,推拿。力度自感酸胀为宜。好好调理。保持心情舒畅。日常避免长时间不良体位姿势等导致。去医院拍颈椎ct明确下。

2014-12-20
任波
任波 职称:主治医师
成都416医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:436        评价:0

问题分析:根据你的情况,这可能是肌肉痉挛所致,这可能和你近期工作性质比较强有关,如伏案工作时间长,还有就是睡觉洛枕所致。

意见建议:建议你不必紧张,注意自身好好活动一下,就会慢慢缓解,平时注意劳逸结合,多起身活动,这样就不会引起肌肉痉挛,希望对你有用。

2014-12-20
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脖子左右不灵活,头转动的时候肌肉有点紧张...
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