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小腿抽筋,双腿均有此症状!

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性别:女 年龄:73岁

病情描述:

小腿抽筋,双腿均有此症状,病情持续一个月左右 每天晚上睡觉都会抽筋!:

张楠楠
张楠楠 职称:主治医师
大庆油田总医院 老年病内科
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问题分析:你好,考虑是缺钙或长时间一个姿势等引起的,可以适当的活动一下,补充钙剂。

意见建议:你好少吹空调或风扇,多吃含钙产品,豆制品等补充钙剂。

2014-12-20
刘金敬
刘金敬 职称:主治医师
京煤集团总医院 神经内科
向他提问已帮助用户:431        评价:0

问题分析:你好,你这种情况可能是缺钙引起的

意见建议:一般劳累,缺钙都会引起抽筋,你这种情况考虑是缺钙,平时可以补充点钙片,多吃点含钙量高的食物虾皮,牛奶,豆制品等

2014-12-20
刘耀阳
刘耀阳 职称:主治医师
长征医院 风湿免疫内科
向他提问已帮助用户:492        评价:0

问题分析:你好,这个情况考虑跟你缺钙有关系。

意见建议:女人进入更年期应适量补钙,您岁数大了,估计身体是缺钙了,可同时服用鱼肝油促进钙吸收,平常多喝点奶制品。

2014-12-20
韩玉龙
韩玉龙 职称:主治医师
合肥市二院 心血管内科
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问题分析:主要是血虚的问题导致的

意见建议:多属于肝血不足筋脉拘急的问题导致的建议养血柔筋医生询问:请问饮食以及大小便怎么样

2014-12-20
黄东
黄东 职称:主治医师
上海中山医院 心血管内科
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问题分析:你好,对于上述情况暂时不用担心,首先去医院检查一下电解质和微量元素

意见建议:多数缺钙或者体液丢失过多,电解质紊乱时会出现这种情况,也可以检查一下骨密度

2014-12-20
熊祖应
熊祖应 职称:主任医师
深圳北大医院 肾病内科
向他提问已帮助用户:402        评价:0

问题分析:建议补充钙剂,应该注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等

意见建议:宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

2014-12-20
孙亮亮
孙亮亮 职称:主治医师
长征医院 内分泌科
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问题分析:纳入小腿抽筋,双腿均有此症状,病情持续一个月左右每天晚上睡觉都会抽筋

意见建议:你好,腿抽筋的病因有:①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。②肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿肌肉痉挛。③出汗过多。运动时间长.运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好,也容易发生痉挛。④疲劳过度。当长途旅行、爬山、登高时,小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量,这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍,当它疲劳到一定程度时,就会发生痉挛。⑤缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速,很容易缺钙,因此就常发生腿部抽筋。⑥睡眠姿势不好。如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。⑦经常频繁发生可能与血管病有关。

2014-12-20
唐丽
唐丽 职称:主任医师
湖南省第二人民医院 呼吸内科
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问题分析:你好,根据你说的情况,应该是由于缺钙造成的抽筋。

意见建议:建议:应该到医院进行检查治疗,可以进行微量元素检查,如果是由于缺钙造成的话可以适当的进行补充,补钙的同时应该适当的补充维生素d促进钙的吸收,注意加强营养可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。

2014-12-20
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