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怎样才能激活毛囊,头发没有以前多了,怎么...

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

怎样才能激活毛囊,头发没有以前多了,怎么办

想得到什么帮助:

让头发在长的多一点

张涛
张涛 职称:主治医师
北京协和医院 皮肤科
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问题分析:应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

意见建议:2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。

2014-12-29
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