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孕妇总失眠怎么办?

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

我怀孕已经有六个月了,最近,感觉睡眠很差,晚上醒了后,就睡不着了,又不能吃药,该怎么办呢?

想得到什么帮助:

孕妇总失眠怎么办?

黄秀灵
黄秀灵 职称:医师
放射科
向他提问已帮助用户:3380        评价:0

问题分析:你好,孕妇失眠可以在睡前喝一杯温牛奶,丈夫可以为孕妇全身做一些按摩,有助于舒展孕妇情绪。

意见建议:建议可以为你妻子换一个柔软点的枕头,多给她吃一些新鲜的瓜果,白天的时候做一些适量运动,对胎儿孕妇都好。

2014-04-13
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