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从今年四五个月份开始一睡觉就做一些乱七八糟...

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

从今年四五个月份开始一睡觉就做一些乱七八糟的梦,在早晨六七点的时候经常迷迷糊糊的被迷住,眼睛睁不开,身体动不了,呼吸困难,挣扎醒来之后感觉手脚一点力气都没有,我是不是得什么病了?

想得到什么帮助:

希望各位医生能够分析分析我出现这种症状的原因,帮忙提下建议,看能通过哪些方面得到改善

罗莹莹
罗莹莹 职称:住院医师
湘雅二医院 神经内科
向他提问已帮助用户:438        评价:0

问题分析:你好,根据你的描述从今年四五个月份开始一睡觉就做一些乱七八糟的梦,可能是睡眠质量不好,估计是学习生活压力大,精神紧张焦虑引起,可服脑心舒调理.

意见建议:建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡.

2014-12-22
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