您的当前位置:首页 > 眼科 > 近视眼

近视眼平时生活要注意什么?

已回复
性别:男 年龄:16岁

病情描述:

在日常生活中的近视眼的人应该注意什么才能防止近视加深甚至恢复视力?在日常生活中的近视眼的人应该注意什么

赵有利
赵有利 职称:副主任医师
南京市中西医结合医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:224        评价:0

问题分析:必须培养良好的卫生习惯。培养正确的写字、读书姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。课桌椅应适合你的身材。看书时间不宜过久。写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗的光线下看书、写字,减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳。积极开展体育锻炼保证每天有一小时体育活动。写字,不要过小过密,更不要写斜、草字。写字时间不要过长。认真做好眼保健操。

2014-12-23
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 王卫副主任医师
    眼科,眼科
    中日友好医院
  • 邓辉副主任医师
    眼科,眼科
    中日友好医院
  • 李德姣副主任医师
    眼科,眼科
    中日友好医院
  • 李月华副主任医师
    眼科,眼科
    北京朝阳医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
近视眼平时生活要注意什么?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字