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糖尿病人能吃蜂蜜吗

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性别:男 年龄:48岁

病情描述:

不知道糖尿病人能吃蜂蜜吗,想问一下糖尿病人能吃蜂蜜吗,我一个同事,前段时间公司组织体检的时候,查出有糖尿病,结果同事就去住院了,我们几个要好的想去看看她,买了些补品去,其中有蜂蜜,他们说蜂蜜不行含糖,不能吃。糖尿病人能吃蜂蜜吗?

杨光忠
杨光忠 职称:主治医师
北京朝阳医院 血液内科
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问题分析:糖尿病人能吃蜂蜜吗,蜂蜜是不建议服用的,升糖指数较高的。在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。糖尿病人能吃蜂蜜吗,建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。糖尿病人能吃蜂蜜吗,具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。糖尿病人能吃蜂蜜吗,蜂蜜最好不要使用,糖尿病人在日常生活中一定要控制好血糖,低糖低脂肪饮食,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖,保持血糖的平稳。为了患者的长远健康着想,建议积极采用中药彻底治愈。糖尿病人的饮食需要低糖、低盐、低脂。蜂蜜含有丰富的糖分,所以,糖尿病人是不可以吃蜂蜜的。

2014-12-30
华伟
华伟 职称:主任医师
阜外医院 心血管内科
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问题分析: 糖尿病人能吃蜂蜜吗,糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是许多中老年人关心的问题.有关医学专家认为,质量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量约占70%-80%,这两种糖均为单糖,极易为人体吸收,因此,如果您的血糖不稳定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波动.不过,糖尿病患者在血糖控制较理想时可适当服用蜂蜜,但要同时减少其他淀粉类食品的摄入. 糖尿病人能吃蜂蜜吗, 虽然蜂蜜中含有65%以上的还原糖,主要有果糖等,果糖的代谢不受胰岛素的影响,所以糖尿病患者可小剂量食用蜂蜜.由于蜂蜜中含有的乙酰胆碱的降血糖作用超过葡萄糖的升血糖作用,不会使血糖明显升高。但如果糖尿病患者食用过多,则葡萄糖的升血糖作用大大超过乙酰胆碱的降糖作用,就会致血糖相应上升。糖尿病人能吃蜂蜜吗,糖尿病患者每天服用蜂蜜不可过多。糖尿病人不能服用蜂蜜,每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克.葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显.从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的.

2014-12-30
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