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失眠多梦怎么办

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

失眠多梦怎么办晚上手脚烧眼干眼涩失眠多梦,左耳耳鸣脸有小斑点还有许多特别小的小疙瘩小斑点好像就是小疙瘩转变来的中医说是肝阴虚给配了点汤药没什么改善现在越平越严重了。怎么能治好?

王旻
王旻 职称:主任医师
北大人民医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好,.睡眠质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力、饮食不香、思维不敏捷等症状就应该看医生了。

意见建议:你的睡眠质量差最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠。加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

2014-12-29
孙宇
孙宇 职称:副主任医师
武汉协和医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:根据上述症状描述,颗粒是有肝肾阴虚证,可以予以滋补肝肾、滋阴清热辩证治疗。需要连续治疗一段时间。

意见建议:保持心情舒畅,放松心情。注意休息,避免疲劳,少熬夜,注意劳逸结合。注意饮食调理,饮食以清淡、易消化食物为主。少食酸甜、辛辣、生冷、油炸之品。

2014-12-29
吴玉瑛
吴玉瑛 职称:主任医师
郑大一附院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:您这个情况不仅仅是肝阴虚,其实是伴有肝肾阴虚,加肝火旺的情况同时有,平时会伴有腰酸,易怒,口干的情况。

意见建议:建议服用杞菊地黄丸加酸枣仁丸来治疗,治疗期间禁食辛辣寒凉的食物,注意保持心情放松。

2014-12-29
刘宝国
刘宝国 职称:主任医师
北京肿瘤医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:您好这位朋友,根据您症状的描述,中医属于阴虚火旺。

意见建议:中医治疗以滋阴降火为主,没有效果太明显的中成药,还得中医辨证配伍药方治疗,同时也要调整心态,保持情绪稳定,心平气和,节制性生活。平时可以喝点百合粥,禁食燥热及高脂肪、高热量等油腻的食品

2014-12-29
姚俊
姚俊 职称:主任医师
广东医学院附属医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好,考虑你有可能还是神经衰弱的原因导致的,建议你最好是在服用一段时间的脑心舒口服液和舒神灵胶囊治疗效果是比较好的。,

意见建议:睡前不要有剧烈的活动,晚餐切勿饱食,保持心情舒畅,治疗期间多注意保持好的心情和睡眠,这样疾病就会好转了

2014-12-29
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