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腰肌劳损,觉得腰酸累

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

腰肌劳损严重吗?能不能治愈的,现在我还年轻啊,不会这辈子毁了吧。现在觉得腰酸累,没有痛

李晓斌
李晓斌 职称:副主任医师
北京协和医院 普通外科
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问题分析:腰肌劳损是经常干体力活动和腰部外伤引起慢性疾病。

意见建议:建议平时多加强腰背肌锻炼,避免用力过大扭到腰部。

2015-01-04
龚学军
龚学军 职称:副主任医师
湘雅医院 普通外科
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问题分析:肌劳损是能够痊愈的,只是治疗时间相对会长些,请一定要耐心的坚持治疗,免得前功尽弃。同时,平时的起居注意尽可能的保护好腰肌(特别是拿东西走动和弯腰捡取东西的时候),床铺不要过厚和太松软。注意腰间的保暖。并参加有益腰肌恢复的运动。

2015-01-04
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腰肌劳损,觉得腰酸累
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