您的当前位置:首页 > 其他科室

肚子很多的赘肉要怎么减肥好呢?

已回复
性别:女 年龄:22岁

病情描述:

也许和我的工作有关系,每天都是坐着,一坐就要好几个小时,一天也不运动,肚子有很多的赘肉,看起来很难看,想要进行减肥,但是不知道肚子的赘肉怎么减肥好。

王培民
王培民 职称:主任医师
江苏省中医院 中医骨科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:你好,肚子有赘肉,是可以进行运动减肥的,像仰卧起坐,每天晚上睡觉的时候坚持做50个,坚持每天进行,一般在两周左右就会有不错的效果,晚饭后就不要吃任何的食物了,不然也是没有作用的。

2015-01-02
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 陈欣副主任医师
    其他科室,干部诊疗科
    中日友好医院
  • 杨赓副主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 李艳芳主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 王喜福主治医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
肚子很多的赘肉要怎么减肥好呢?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字