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和陌生人谈话觉得不自在,脸发热变红

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

和陌生人谈话就觉得不自在脸发热变红。特别紧张

魏艳林
魏艳林 职称:住院医师
郑州人民医院 风湿免疫内科
向他提问已帮助用户:418        评价:0

问题分析:这种情况属于社交焦虑症,建议平时多看看社交书籍

意见建议:多参加集体活动,克服内心胆怯,通过深呼吸,肌肉放松等消除紧张

2014-12-31
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和陌生人谈话觉得不自在,脸发热变红
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