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运动对枕大神经痛有帮助吗?

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性别:男 年龄:38岁

病情描述:

我这几天我感觉我的经常头痛的,我去医院检查了一下说我的是枕大神经痛的,医生建议我去锻炼一下,运动一下,我现在也在吃药的,症状有所改善的,我最近经常是觉得自己身体很不舒服。我想知道我去运动对枕大神经痛会有什么帮助的吗?还需要怎么治疗?

徐瑾
徐瑾 职称:主治医师
长征医院 神经内科
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问题分析:你好!运动对大脑神经是有一定的帮助的,可以缓解神经的压迫。

意见建议:注意调节生活习惯,多运动,放松心情,保证睡眠,建议您放松心情,调整心态,

2015-01-01
陈秀明
陈秀明 职称:主治医师
石家庄市第一医院中心医院院区 神经内科
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问题分析:你好,像你叙述的这种情况,病因明确,存在神经性头疼,这种情况有可能是神经发炎所致,也有可能是缺乏运动,头部血液循环不通畅,神经缺乏营养引起,因此,可以配合运动缓解症状

意见建议:建议你选择散步,游泳或者慢跑,爬山等有氧运动调理身体。同时继续服用药物,饮食清淡易消化,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,暂时不吃辛辣油腻鱼腥食物,戒烟酒,以免加重病情

2015-01-01
郑磊
郑磊 职称:住院医师
山西大医院 心血管内科
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问题分析:您好,根据您说的情况分析,枕大神经痛的出现多跟颈椎病、或者风寒感冒、颈部外伤有一定的关系,如果您是经常性的枕大神经痛,那么多考虑是由于睡姿不当或者经常低头工作等导致的颈椎病。

意见建议:您的情况可以去拍个颈部正侧位片确诊,如果疼痛比较严重的话可以适当吃点止痛药物,比如大仑丁或卡马西平等,运动的话就是多活动活动脖子,这样可以改善全身的血液循环,缓解疼痛,但是如果真的是颈椎问题的话只是依靠运动也没有办法彻底缓解,还是需要配合中医理疗的方法来达到治疗的目的。

2015-01-01
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