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春天如何增强抵抗力?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

春天的气温是最反复的,可能一下让你感觉在夏天一下让你感觉在冬天,所以春天的时候是有很多人容易感冒的,那么应该怎样增强抵抗力呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问应该怎样增强抵抗力?

邢少飞
邢少飞 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:4959        评价:0

问题分析:你好,正常作息及充足的睡眠,对免疫力的维持非常重要,人体是利用睡眠来修复受损的细胞,增强身体免疫系统,同时还要配合一定的锻炼

意见建议:春天的时候不要太贪凉,虽然春天已经来了但是还是需要做好保暖的工作

2014-04-14
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