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产后饮食注意事项?

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

我马上就快要生宝宝了,现在是还有2-3天预产期吧,打算自己顺产生下来,我想现在先解一下,产后的饮食要注意什么呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

产后饮食注意事项?

贾鹏
贾鹏 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:2906        评价:0

问题分析:你好要吃些稀的食物,以后便可吃普通饭,但要有丰富的营养,如肉、蛋、鱼和豆腐之类。有汤水的东西,象鸡汤、排骨汤,对下奶是有效的;但说鸡汤比鸡肉还好,那就过分了。还要多吃新鲜蔬菜和水果

意见建议:建议,1避免油腻的食物。
2避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。
3避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

2014-04-14
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