问题分析：你好，根据你的描述，初步诊断为轻度抑郁症，可以接受心里疏导。

意见建议：建议多运动，尤其是有氧运动，有助于血液循环，提供大脑供养量，还可以消除轻度抑郁症，多散散心，多和亲戚朋友聊天，还可以唱歌，跳舞，调节情绪，释放压力，保持心情愉快，早睡早起安定规律的生活对抑郁病人有利。

问题分析：心理分析：睡不着觉，心烦，情绪低落，哭泣，产生了明显的焦虑或者抑郁情绪，情绪会表现为焦躁不安，易激惹, 兴趣或快感缺乏。心理指导：建议可以到心理科就诊，通过药物控制情绪，同时通过心理调节，调整和管理情绪状态，合理的发泄情绪。

问题分析：心理分析：嗯，这种情况可能是由于不良情绪导致的失眠症状，失眠的情况下往往人的感受和心理是非常难受的，所以也会想一些不愉快的事。心理指导：建议你帮助老婆接纳她自己的症状，带着症状积极的生活，给自己一些积极的心理暗示，睡不着时告诉自己慢慢会好的，也可申请家庭心理医生的帮助。