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舌炎的预防方法有哪些?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

两年前开始厌油腻,一年前开始舌面开裂口,舌苔光滑,味觉错乱,舌疼吃不下东西,消瘦无力.

曾经的治疗情况:

治疗过

想得到什么帮助:

舌炎的预防方法有哪些?

张赫 职称:医师
泌尿外科
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问题分析及建议:你好,舌炎患者的预防,日常食疗方法有:
一、要加强营养,注意膳食平衡,不偏食,不挑食,多吃富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。因B族维生素很容易溶解于水,做饭时要注意防止维生素流失,米不要过度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后尽快下锅,炒菜时可加点醋。
二、保护好面部皮肤,保持口唇清洁卫生,进食后注意洁净口唇。口唇发干时,不妨涂少许甘油、油膏或食用油,防止干裂发生,注意不要用舌头去舔,如果用舌头去舔,唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留,形成一种高渗环境,导致局部越发干燥,从而发生糜烂。
三、补锌治疗口角炎。补锌增加体内的锌含量,从而使体内有足够的锌参与机体的代谢,充分治疗口角炎。对于小孩来说,日常补锌以服用补锌制剂为主。还可以适当吃一些含锌量高的食物,比如牡蛎、蛋类、瘦肉和动物肝脏等。{['suggestions']}

2013-11-12
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