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造成的植物神经紊乱怎么办

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

现在没  没 ,失眠 早醒 精神难受 要不要吃药:

詹晓蓉
詹晓蓉 职称:主任医师
哈医大一院 内分泌科
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问题分析:您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。

意见建议:您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。

2015-01-06
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手淫造成的植物神经紊乱怎么办
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