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心情比较抑郁怎么办?

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

最近情绪低落,就是高兴不起来,总是忧愁伤感,思维迟缓,就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难,患者觉得脑子空空的,可怎么办啊?

想得到什么帮助:

请问心情比较抑郁怎么办?

陶子豪
陶子豪 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:6997        评价:0

问题分析:你好,抑郁发作往往有复发倾向,控制急性发作和预防复发,这些都需要注意。

意见建议:建议不同的运动形式可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,使你精力充沛。

2014-04-14
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心情比较抑郁怎么办?
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