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上铺的人晚上睡觉不停地翻身,特别吵怎么办。

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她的床板本来就是一动就会发出很大声响的那种,结果她就像有多动症一样晚上一分钟翻两三次身,而且丝毫不顾及别人的感受,动作很大。我被吵的好几个晚上都睡不着。有时候我觉着她根本就没睡着,我该怎么办啊,有办法让她换寝室么?和导员讲也没用,可是我真的受不了了,我睡眠本来就不太好,学校很偏,也不能在外面租房子。和她本人讲根本没用!我从三点被她吵醒现在已经是五点了!她一直都在声音特别大的翻身!到底该怎么办啊,而且很多时候,一和她本人讲她就变本加厉的翻的更厉害了!实在受不了…求合适的解决办法!

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上铺的人晚上睡觉不停地翻身,特别吵怎么办。
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