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我今年60岁了经常在睡觉醒来后随便一伸腿...

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性别:女 年龄:60岁

病情描述:

我今年60岁了经常在睡觉醒来后随便一伸腿就会有腿抽筋。

想得到什么帮助:

怎样就医或保健治疗

孟激光
孟激光 职称:副主任医师
海军总医院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:433        评价:0

问题分析:你好,抽筋主要是肌肉紧张,挛缩引起的,与天气,劳累及自身缺乏微量元素有关。

意见建议:可以适当的通过食疗及按摩泡脚调理,平时多吃一些木瓜。可按摩承山,阳陵泉,条口穴。

2015-01-08
谢荭
谢荭 职称:住院医师
闸北中心医院 高压氧科
向他提问已帮助用户:429        评价:0

问题分析:你好,一般来说年龄大的话是很容易出现缺钙的现象的

意见建议:建议每晚睡觉前喝一杯纯牛奶,观察一段时间,如果情况得不到改善,可以去医院检查一下,明确病因,根据诊断情况制定相应的治疗方案。

2015-01-08
孙琳
孙琳 职称:主任医师
济宁医学院附属医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:428        评价:0

问题分析:您好,根据你说的情况60岁腿抽筋可能是缺钙引起的。

意见建议:建议到医院化验一下微量元素确诊后补钙治疗。注意保暖,注意休息。

2015-01-08
何菁
何菁 职称:副主任医师
北大人民医院 风湿免疫内科
向他提问已帮助用户:460        评价:0

问题分析:您好,老年人如果没有手脚麻木和活动障碍,这种情况多数是缺钙,需补充钙剂。

意见建议:可以服用碳酸钙D3片或葡萄糖酸钙口服液,效果都不错。

2015-01-08
葛长江
葛长江 职称:主任医师
安贞医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:427        评价:0

问题分析:您好,根据描述,有可能是睡觉时下肢保持一个姿势太长,加之缺钙或者其他电解质导致抽筋。

意见建议:建议,晚上睡觉前热敷局部,多晒太阳,多进食钙质丰富的食物,如,瘦肉,蛋类等,吃点钙片或者电解质泡腾片。

2015-01-08
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