平时吃什么食物可以补精?
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问题分析:你好,补精食疗最关键的是补锌硒,锌和硒都是男性生殖系统最重要的营养素,补锌硒能生精。
意见建议:建议,鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮、肌肉、鸡蛋、猪肝等都能补锌,育之缘常被视为补精养精珍品。
2014-04-14
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