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腿软无力,经常会想要呕吐

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

记忆力下降,注意力不集中,长时间无力,曾经经常吃零食泡面类东西,很挑食该怎么办,我是高中生

严澎
严澎 职称:住院医师
洛阳市中心医院 神经内科
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问题分析:长期食用缺乏营养的食物,身体会出现营养不良的状态,例如全身乏力,记忆力下降等。

意见建议:建议您调整自己的饮食习惯,正常三餐,营养搭配均衡,纠正自己挑食的习惯。同时,多吃新鲜水果蔬菜以及坚果类,以及多做喜欢的运动,调解免疫力,体质增强后记忆力就会恢复,各种不舒服都会缓解。

2015-01-08
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