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刚吃完饭立刻睡觉好吗

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

最近都感觉工作好累,平时也没什么时间休息,中午就吃饭有点时间,不知道吃完饭能不能立刻休息

想得到什么帮助:

刚吃完饭能不能立刻睡觉

邢少飞
邢少飞 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:4959        评价:0

问题分析:您好,刚吃完饭最好不要立刻睡觉,容易消化不良,对胃部不好,容易肥胖

意见建议:吃完饭后可以散散步,不要剧烈运动也不要立刻就睡觉,最好过半个小时差不多再休息

2014-04-14
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