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个月子里喝开水捂出汗能减肥吗?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

个月子里喝开水捂出汗能减肥吗?

戴毅
戴毅 职称:主治医师
北京协和医院 神经内科
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问题分析:在个月子里喝开水捂出汗,不可能会达到减肥的目的,个月子里只要身体健康就好,不要做无用的减肥运动

意见建议:保持心情舒畅,合理营养,身体恢复健康才是最主要的,注意合理饮食,多吃富含维生素,纤维素,鸡蛋,牛奶等,食物

2015-01-11
刘旭
刘旭 职称:主任医师
上海胸科医院 心血管内科
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问题分析:你好,个月子期间如果大量饮水的话.会有排毒和美容的作用的.而且有利于清除体内的垃圾物质.

意见建议:这建议不必捂汗的.日常多饮水就可以了.同时如果要减肥的话.建议最好控制1下饮食的量.少吃油腻的食物吧.

2015-01-11
修冰
修冰 职称:主治医师
上海市同济医院 血液内科
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问题分析:你好,减肥的效果很小的,不会有明显的效果,建议你先不能着急,应该先等坐完个月子后,身体完全恢复后,用运动减肥瘦身

意见建议:你好,坐完个月子后,1直坚持做运动健身和保持均衡的饮食,可以每天运动1-2个小时,建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合,可以有效减肥

2015-01-11
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