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个月子里喝开水捂出汗能减肥吗?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

个月子里喝开水捂出汗能减肥吗?

王红玲
王红玲 职称:主任医师
中南医院 消化内科
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问题分析:这位朋友你好 坐个月子应该勤喝水,因为比较虚,出汗多

意见建议:你现在不应该减肥,因为孩子还需要你的母乳喂养。建议多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。产后注意休息,增加营养充足的睡眠有助于身体恢复

2015-01-13
庞红立
庞红立 职称:主治医师
洛阳市中心医院 神经内科
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问题分析:个月子里的妈妈,身体还虚弱,最好不要过度减肥。是可以多喝些水的,但是尽量不要出汗,以防感冒,引起其他不是。

意见建议:个月子里最好不要过度减肥,可以通过合理科学的饮食方法,少食多餐,不要过度摄入热量过高的食物等,更不能通过药物减肥。

2015-01-13
张映铭
张映铭 职称:主任医师
南京胸科医院 呼吸内科
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问题分析:你好,科学来讲,个月子里喝水出汗不能减肥,也不建议减肥。

意见建议:可以选择适当活动及做产后健身操。运动量由小到大循序渐进。

2015-01-13
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个月子里喝开水捂出汗能减肥吗?
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