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生活中怎么才能做到预防感冒

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

不知道是因为我的体质弱的关系,还是什么原因,平时我特别的容易感冒,一感冒了特别的难受,还影响工作,真是心烦,想了解一下生活中怎么样预防感冒呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

生活中怎么才能做到预防感冒

天兰
天兰 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:5244        评价:0

问题分析:你好,为了保持身体更棒,不容易感冒入体,锻炼是很重要的,经常锻炼可以强身健体,提升自己的体质,体能,远离感冒身体无比轻松。锻炼是要坚持,而不能等感冒来袭了之后,使自己陷入困扰。

意见建议:平时多喝白开水,多锻炼身体,多吃水果蔬菜补充人体所需的维生素,多加锻炼身体

2014-04-15
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