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备孕男人要吃什么,备孕有哪些注意事项?

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性别:男 年龄:35岁

病情描述:

昨天做了备孕检查,医生让我老公补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。推荐了育之缘片给他吃,准备开始吃吧,我现在想知道,备孕男人还需要吃什么,有哪些注意事项呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

备孕男人还需要吃什么,有哪些注意事项呢?

杨涛
杨涛 职称:医师
乳腺外科
向他提问已帮助用户:2804        评价:0

问题分析:你好,备孕期间男性首先要戒烟限酒,适当运动,男士要提高精子质量,要避免局部高温伤害

意见建议:平衡膳食、规律作息、远离烟酒等,丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品;锻炼身体增强体质;避免细菌感染等。

2014-04-15
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