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肾结石患者在饮食上要注意点什么?

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性别:男 年龄:35岁

病情描述:

我早几天起来发现腹痛厉害,之后就问了一些懂医的人,他们说可能是有结石,然后我就到医院检查了一下,医生说我肾上有几颗小结石,建议用中药调理治疗!

想得到什么帮助:

想知道肾结石患者平时在饮食方面应该注意什么?

李果利
李果利 职称:医师
儿科综合
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问题分析:您好!肾结石形成主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的,比如.草酸积存过多,嘌呤代谢失常,脂肪摄取太多,糖分增高,蛋白质过量。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。

意见建议:您好!多喝水 ,水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。 ●补充纤维素 加食米糠,可以防止结石发生。 ●控制钙的摄取量 结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。 ●检查你的胃药 某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石,同时你也正在服用制酸剂,则应查此药的成分说明,以确定是否含高钙。若含高钙,应改用别的药。 ●勿吃富含草酸盐的食物 大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

2014-04-15
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