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揉腹的方向是怎么的?

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

听说睡前揉肚子对便秘有帮助是吗?方向怎样呢?从肚子的右下-右上-左上-左下这样的方向?还是右下-左下-左上-右上?

马青峰
马青峰 职称:副主任医师
宣武医院 神经内科
向他提问已帮助用户:429        评价:0

问题分析:你好,平时适当的揉揉肚子都是对便秘有帮助的。而且主要便秘要适当运动和饮食多一些青菜水果为好的。

意见建议:揉肚子的方向是一个顺时针放心的。也就是你说的右下-右上-左上-左下这样的一个方向的

2015-01-15
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