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问题分析：你好，平时预防扁桃体发炎，避免外伤和精神创伤，刺激，过度紧张因素，保持良好的饮食习惯。
意见建议：饮食需要禁口，辛辣食物，海鲜，牛羊狗肉，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
2015-03-05
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