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身体亚健康表现

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

昨天做了一个亚健康检测,发现自己的身体大部分出现衰弱现象,营养师给推荐了安利的蛋 和纽崔莱倍立健片,请教医生,安利的产品有没有什么副作用啊

程丰
程丰 职称:副主任医师
苏大附二院 神经内科
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问题分析:身体出现异常反应,需要自己调节,不推荐使用安利产品.安利产品,没有副作用,但对于调理身体并没有好处.应自己注意规律生活,如避免熬夜,多运动,合理营养等.

2015-01-31
周旭晨
周旭晨 职称:主任医师
大连医科大学附属第一医院 心血管内科
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问题分析:调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠

2015-01-31
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身体亚健康表现
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