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身体虚弱要吃什么

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

17岁。放暑假后,几乎很少出门。为了减肥,正在节食,练瑜伽。病症:1.身体很虚弱,面部发白,身体浮肿。2.不知是不是练瑜伽的原因,手脚、肩膀、关节冰凉疼痛。3.吃西瓜后恶心,全身难受。稍微运动后,即使没有感觉热也会出大量的汗,出汗后难受的感觉减轻很多。

杨旭
杨旭 职称:主任医师
航天中心医院 神经内科
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问题分析:这种情况一般来说,不要过于节食的,防止造成严重的失调的。注意保养的。减肥的情况不是随便的节食,适当的节食有效。但过于节食,可以引起体质虚弱的情况的。你的情况一般饮食清淡丰富是可以好的。

2015-01-27
张雅君
张雅君 职称:主任医师
上海远大心胸医院 心血管内科
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问题分析:身体很虚弱,面部发白,身体浮肿这代表你的身体已经开始出现负面反应,再见不出去锻炼是不行的,环境是不一样的,手脚、肩膀、关节冰凉疼痛,这是因为你的营养不良造成的。这代表你的身体已经虚弱到一定程度了,我建议你最好尽快去医院接受治疗,以免造成对你身体的损坏,得不偿失。

2015-01-27
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身体虚弱要吃什么
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