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吃胡萝卜对眼睛有什么好处?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

眼睛长时间面对着电脑,感觉现在眼睛都有点模糊了,好像说吃胡萝卜好,胡萝卜对眼睛有哪些好处

想得到什么帮助:

吃胡萝卜对眼睛有什么好处

鹿彤
鹿彤 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:4533        评价:0

问题分析:您好,胡萝卜维生素A被称为眼睛的维生素,维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。

意见建议:建议不要长时间对着电脑,要让眼睛有适当的休息,多吃胡萝卜,多喝水

2014-04-18
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