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才瘦下来没几天,想保持自己的身材。

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

您好,想问一下有没有什么好的方法可以保持一个良好的身材,可以使身材不怎么发胖。并且还可以吃到自己喜欢吃的食物。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

怎样可以更好的保持身材?

李金鹏
李金鹏 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3392        评价:0

问题分析:您好,保持身材的最佳方法就是多运动,少吃肉。

意见建议:建议,每天一定要给自己合适的运动时间,晚上尽量不要吃饭,注意少食多餐。

2014-04-18
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才瘦下来没几天,想保持自己的身材。
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