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目前国内中医治疗失眠症最佳的方法

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

目前国内中医治疗失眠症最佳的方法,我失眠15年多了,看了太多的医院和医生,几乎没有什么疗效,我都快绝望了,每天3个小时的睡眠,没有食欲,体力严重不支,情绪低落,身体消瘦,精神每况愈下。

张继香
张继香 职称:主治医师
临沂市人民医院 心理咨询科
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问题分析:要从根本上解决由压力和精神刺激引起的睡眠障碍,不能用习惯意义上的安神镇静方法,而必须从理气涤痰,调畅气血,调谐五脏功能着眼,从解决“郁”和“瘀”着手。通过疏肝理

2015-02-01
杜士君
杜士君 职称:主治医师
北京军区总医院 心理咨询科
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问题分析:患者要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以抑制病态的兴奋点,还要做到规范作息时间,以上对失眠都有所帮助。

2015-02-01
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