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胃不好便秘肝火旺气虚浑身无力

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

胃不好,便秘,肝火旺,还有点气虚,浑身无力,说话没力气,该怎么办?吃什么药最好?吃什么食物最好?

崔昭
崔昭 职称:副主任医师
北大医院 肾病内科
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问题分析:气血虚会导致面色苍白,口唇淡白,乏力消瘦,如果伴有肾虚肝旺,可能主要表现为乏力腰酸,睡眠不好,情绪急躁或者忧郁,可口干口苦等等。

意见建议:平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。

2015-01-28
张鹏飞
张鹏飞 职称:副主任医师
山东大学齐鲁医院 心血管内科
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问题分析:便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。

2015-01-28
段明辉
段明辉 职称:副主任医师
北京协和医院 血液内科
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问题分析:便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。

2015-01-28
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