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问题分析:工作压力大的确容易引起心情烦躁压抑,建议及时疏导
意见建议:平时可以多寻求支持,通过聊天,运动,唱歌等及时宣泄不良情绪。多看看事情好的一面,规划好自己的职业生涯
2015-02-01
问题分析:你好,不是很大的问题,每个人都有压力大,烦躁的时候,关键在于怎么去疏导排解这些负面情绪,如果没有正确的方式去发泄,会越来越难受
意见建议:建议多做一些自己喜欢的擅长的事情,是自己开心,多和家人朋友聊天,将压力释放,请他们疏导,也可以多多运动,大汗淋漓以后,也是十分通畅的
2015-02-01
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