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治疗便秘的方法有哪些?

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性别:男 年龄:54岁

病情描述:

我每天都坚持晨跑,但是最近出现了大便困难的问题,3到4天才解决一次大便,有什么办法可以治疗便秘

想得到什么帮助:

治疗便秘的方法有哪些?

石海娟
石海娟 职称:医师
麻醉科
向他提问已帮助用户:5071        评价:0

问题分析:你好,一般便秘有可能是由于不良的饮食习惯或是排便习惯受到干扰到造成的。所以需要建立良好的饮食习惯和生活习惯

意见建议:建议,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,适当的摄取一些粗糙的粮食。也可以喝一些蜂蜜水有助于便秘的预防和治疗

2014-04-18
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