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好几年没长个了 21岁还能再长吗

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好几年没长个了 21岁还能再长吗

于硕
妇产科综合
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问题分析:您好,人体在排除遗传因素的情况下,在25岁之前都是可以增高的。但是您好几年没有增高的话,需要进行食补和运动来促进增高的。

意见建议:建议您平时多吃富含蛋白质、钙的食物,尽量每天喝一杯牛奶,多进行跳绳、跳高和打篮球等运动,都是有利于增高的。祝您健康。

2015-02-08
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