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晚上困,按哪个部位提神最有效果

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性别:女 年龄:15岁

病情描述:

晚上困,按哪个部位提神最有效果。

叶启宝
叶启宝 职称:主治医师
合肥市第一人民医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:436        评价:0

问题分析:您好,根据您的描述,晚上困很可能是睡眠不足导致,想提神可以做下眼保健操或按摩太阳穴,也可以在太阳穴擦点风油精

意见建议:建议平时养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠,并适当锻炼身体,也会精神百倍

2015-02-03
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晚上困,按哪个部位提神最有效果
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