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睡眠不足多梦,入睡不难容易早醒

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性别:男 年龄:29岁

病情描述:

睡眠不足,多梦。入睡不难但容易早醒,一般早晨4.5点醒来就睡不着,但感觉精神疲劳。请问如何治疗?谢谢

许爱国
许爱国 职称:主任医师
郑大一附院 呼吸内科
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问题分析:您好;你描述的情况应该是神经衰弱造成的,需要及时调理。你可以根据自己的情况来用药治疗,失眠,多梦可以用朱砂安神丸,谷维素,健脑丸来治疗,如果头疼可以加点全天麻胶囊和太极通天液来治疗,如果是波动性头疼可以加点尼莫地平。如果腰酸可以加点壮腰健肾丸。也可以用按摩的方法来治疗,按摩合谷穴,太阳穴,百会穴。每天晚上按摩太冲穴。

2015-02-03
兰玲
兰玲 职称:副主任医师
河南省人民医院 消化内科
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问题分析:睡眠的质量不好等症状考虑可能是由于脑神经衰弱引起的,与你体质虚弱等因素有直接关系的,要多注意自我放松

意见建议:其次你还可以消除焦虑情绪,睡觉的时候尽量把被子盖的厚一点,其次你还可以服用一些助眠的药物,参考,谷维素,枣仁安神颗粒等

2015-02-03
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睡眠不足多梦,入睡不难容易早醒
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